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木之韩为女性创造“工作、家庭之外的第三空间”以“健康、SPA、养生为经营主旨”，一直是木之韩秉承的理念。今后我们会一直延着这条路走下去，让每一个顾客满意是我们的义务，让加盟店创富是我们的责任。如果说前一个五年是木之韩的“500先锋计划”，那么接下来的五年，我们将推出“木之韩千店计划”！木之韩是土生土长的中国品牌，但我们的目光不仅仅局限于中国，木之韩人从来都是以世界性的眼光来看待我们的市场、我们的发展的。

木之韩减肥美容美体专业健康减肥连锁经过多年的研究，发展成为一家专业从事美容美体技术研制、开发、生产、销售、服务为一体的高科技集团公司。主要生产经营减肥美体类技术，有着雄厚的技术力量和生产实力，并联合了国外先进的美容美体高新技术成绩。业务拓展已由初的几个省市进步到如今覆盖全国的29个省市自治区。经过平稳的市场宣传及进步，现已有成熟的销售网络及2000多家连锁店，而且制订出一套适合于东方人的“绿色健康减肥法”。

木之韩在聘请管理人才的基础上，建立了一支管理团队，以创造整体门店产出和区域保护等管理优势。建立员工手册、建立岗位责任制、实行量化管理、目标管理、考核机制管理等，在这方面有很强的优势，使企业家在签约后可以分享总部的管理红利。

过了20岁以后身体的肌肉和脂肪比率也在不断的变化，一般来说一个20岁的女生体内的脂肪率大概在25.5%左右而到了35岁就有可能上升到33%。这是一种什么样的概念呢?就比如说20岁的时候你每天吃1500大卡的热量可以维持在不长胖的阶段，而到了35岁，你每天再吃1500大卡的热量时就有可能胖成一个球了。这也说明了，随着年龄的增长，基础代谢率在不断下降的原理。所以较好的解决方法是，减少体内的脂肪比率，不然等到你50岁的时候，就有可能是老太臃肿了。

危害二：容易骨质疏松长期选择节食减肥的人在饮食上有一个特点，就是全吃素，不吃肉，但凡热量高点的食物都不碰。这样的后果就是，身体所需的钙质得不到补充，长期缺钙，就特别容易骨质疏松。有研究证实，一个连续18个月都在节食的女生，她的骨密度在节食期间一度下降。所以节食是非常不可取的。